ブログ – ページ 3 – 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット

2024年9月22日

就活で受からない人とダイエットに失敗する人の共通点

就活で受からない人とダイエットに失敗する人の共通点 https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/09/DALL·E-2024-09-22-07.30.30-An-image-depicting-someone-struggling-with-dieting.-The-figure-is-shown-frustrated-standing-between-healthy-food-like-fruits-and-vegetables-on-one-si.webp 1024 1024 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年9月22日 2025年8月19日

こんにちは！PONTRAY（ポントレイ）代表のぽん太です。今日は、一見全く関係がないように思える「就活」と「…

2024年9月12日

ダイエット失敗する人の共通点はコレです

ダイエット失敗する人の共通点はコレです https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/09/DALL·E-2024-09-12-15.17.55-A-blog-cover-image-focused-on-high-calorie-foods-like-burgers-pizza-fries-and-sugary-desserts-spread-across-a-table.-The-focus-is-on-the-tempting-.webp 1024 1024 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年9月12日 2025年8月19日

こんにちは！PONTRAY（ポントレイ）代表のぽん太です。季節は秋真っ盛り。読書の秋、スポーツの秋、そして食…

2024年8月30日

口コミは私の宝物です【9月キャンペーン情報も】

口コミは私の宝物です【9月キャンペーン情報も】 https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/08/5-972x1024.jpg 972 1024 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年8月30日 2025年8月19日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！先日オーストラリ…

2024年8月9日

8月キャンペーン情報＆卒業生レポート

8月キャンペーン情報＆卒業生レポート https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/08/40代女性のコピー-1024x788.png 1024 788 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年8月9日 2025年8月19日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！暑い日が続いておりますが、夏バ…

2024年6月20日

【7月入会の方・6万円OFF】2024年初夏キャンペーンやります

【7月入会の方・6万円OFF】2024年初夏キャンペーンやります https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/06/40代女性-2-1-1024x788.png 1024 788 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年6月20日 2024年6月21日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！目の前のTO D…

2024年3月26日

【会員様レポート】アラフィフ女性｜ダイエット歴30年で、全て失敗してきた

【会員様レポート】アラフィフ女性｜ダイエット歴30年で、全て失敗してきた https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/03/名称未設定のデザイン-2024-03-26T164743.794-768x1024.png 768 1024 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年3月26日 2024年3月26日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！春はもうすぐ。あ…

2024年2月29日

【続・会員様レポート】50代女性｜何しても1ミリも痩せなかったのに、1年で78kg→59kg

【続・会員様レポート】50代女性｜何しても1ミリも痩せなかったのに、1年で78kg→59kg https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/02/前-1024x788.png 1024 788 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年2月29日 2025年8月19日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！もう3月になりま…

2024年1月25日

【残り1名様】1月入会・6万円OFF！キャンペーン実施中

【残り1名様】1月入会・6万円OFF！キャンペーン実施中 https://pontray.jp/wp-content/uploads/2024/01/名称未設定のデザイン-2024-01-19T130442.713-1024x768.png 1024 768 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2024年1月25日 2024年1月25日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！新たな年の始まり…

2023年12月28日

【2024年1月入会の方・6万円OFF】オープン2周年記念キャンペーン実施します

【2024年1月入会の方・6万円OFF】オープン2周年記念キャンペーン実施します https://pontray.jp/wp-content/uploads/2023/12/開発者写真-1024x684.jpg 1024 684 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2023年12月28日 2023年12月29日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！ 2021年12月…

2023年12月21日

LYFT OFFさんに取材していただきました

LYFT OFFさんに取材していただきました https://pontray.jp/wp-content/uploads/2023/01/名称未設定のデザイン-2023-01-12T211810.261-768x1024.png 768 1024 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2023年12月21日 2025年8月19日

こんにちは！雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYです。この度パーソナルジム特化メディ…

2023年12月3日

【会員様レポート】50代女性｜何しても1ミリも痩せなかったのに、1年以内でマイナス16kg

【会員様レポート】50代女性｜何しても1ミリも痩せなかったのに、1年以内でマイナス16kg https://pontray.jp/wp-content/uploads/2023/11/50代女性-78.3kg→62.3kg-3-1024x847.png 1024 847 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2023年12月3日 2025年8月19日

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）です。こんにちは！ついに12月にな…

2023年11月12日

ビフォーアフターを更新しました（継続中）

ビフォーアフターを更新しました（継続中） https://pontray.jp/wp-content/uploads/2023/11/名称未設定のデザイン-2023-11-12T175531.112-1024x788.png 1024 788 雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット雑司が谷・護国寺のパーソナルジムPONTRAY（ポントレイ）・身体が劇的に変わるトレーニング・ダイエット //pontray.jp/wp-content/uploads/2021/12/logo.svg 2023年11月12日 2023年11月20日

こんにちは！雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYです。 2021年末にオープン以来、会…