ダイエット成功＆ギックリ腰完治！子供3人と走り回れるようになりました！

運動嫌いで、本当にゴロゴロするのが大好きで、「絶っ対ジムとか続かない」とか思ってたんですけど、先生がキチンと運動嫌いな人の気持ちを汲み取って、「どうしたら楽しくできるか？」というのを凄く考えてくださるので。

こんな私でも続けられたので、ありがたいと思っています。

-29.2kgで中学以来の50kg台！服は3L→Mになりました！

これまでダイエットでいろんなことを試して何度も失敗してきていますが、PONTRAYに通い始めてから30kg近く痩せて、長い期間キープできています。どこに行っても「痩せたね」と言われるようになり、日々楽しいです。

トレーナーさんは真面目な人で、良い時も悪い時も一緒になって伴走をしてくれるので、楽しくダイエットできています。

何をやっても1kgも痩せなかった私が、3ヶ月で10kg痩せました！

今まで自己流のダイエットをしていましたが全く成果が出てなかったので、今年1月下旬からPONTRAYに通い始めました。

4月中旬には－7kgを達成し、4月下旬には約-10kgまで到達しました。

これまでいくつかのジムでパーソナルトレーニングを受けましたが、短期間でこれだけ減量できたのは初めてです。