-29.2kgで中学以来の50kg台！服は3L→Mになりました！

A

他のパーソナルジムに通って少し体重が落ちたけど、落とし切れず、辞めたらまた戻ってしまって。「もう一回同じパーソナルジムに通っても、辞めたらまた同じようにリバウンドを繰り返す」と思っていて、ここならずっと続けられそうだなと思いました。

明るい雰囲気で、トレーニングに来るハードルが低くて通いやすそうだなと感じたのもあります。昔からトレーニングは嫌いだと思っているのですが(笑)　嫌いなことをするのに、通っても良いと思える・通うのが嫌にならなさそうな雰囲気があると感じました。

Q

体験トレーニング・カウンセリングはどうでしたか？

A

トレーナーが真面目で、ダイエットを一緒にやってくれる人だなと感じました。

私は今までダイエットで何回もいろんなことをして失敗してきているので、どうやって自分と伴走してくれるかが気になっていました。私は上から頭ごなしにモノを言われると、一気に嫌になるタチなので(笑)　そうではなくて、一緒に伴走してくれる人だなと思いました。

Q

トレーニングをすることで、身体は以前と比べて変化しましたか？

A

めちゃめちゃ変化しました。

まずは体重が約29kg落ちました。PONTRAYに来た時は87.4kgありましたが、58.2kgまで痩せました。50kg台は中学生以来の体重です。

見た目が全然変わったので、どこに行っても「痩せたね」という会話から始まります。服のサイズは、3ＬからＭになりました。

この前は、中学生の娘と一緒に歩いていたら、「姉妹かと思ったわ！」と声をかけられて(笑) 娘がめっちゃ嫌な顔をしてました(笑)

Q

最後に一言あればお願いします。

A

本当に、ダイエットを一緒になってやってくれるトレーナーさんかなと思います。良い時も悪い時も一緒にやってくれるし、楽しくダイエットができると思います。