「わたしのパーソナルトレーナー」にPONTRAYが掲載されました

 

この度、女性のためのフィットネスサイト【わたしのパーソナルトレーナー】に雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYが紹介されました。

https://www.personal-trainers.net

2022年春。おかげ様でたくさんの方に無料体験にいらしていただいております。

 

ダイエット希望の方からのお問い合わせが多い一方、健康に過ごすための身体づくりをご希望の方も多いです。

 

腰痛改善・姿勢改善・筋力UP・体力UPなど。

 

若い頃は問題がなくても、年齢を重ねていく上で、上記改善は必須になります。

 

PONTRAYでは、その方の年齢、体型、体力、怪我の有無、過去のリバウンド歴、受傷歴などを加味したトレーニングやダイエットを行っています。

 

豊島区・文京区からのお客様を始めとして、区外からもいらしていただいております。

 

身体の不調がある方は、我流で取り組んでいても良い方向に行かないかもしれません。

 

今、カラダがどういった状況で、今後何をすべきかをお伝えするカウンセリングも無料で行っています。

 

身体お悩み相談だと捉えていただき、お気軽に遊びにきてくださると幸いです。

 

少しはお役に立てるのではないかと思っています。